মুঠোফোনের নীল আলো ঘুমে ব্যাঘাত ঘটায় না, বলছে নতুন গবেষণা
এক দশক ধরে ডিজিটাল ডিভাইসের স্ক্রিন বা মুঠোফোনের নীল আলো ঘুম নষ্ট হওয়ার প্রধান কারণ বলে সতর্ক করা হচ্ছে। এর সপক্ষে কিছু বৈজ্ঞানিক প্রমাণ থাকলেও সাম্প্রতিক গবেষণা ও বিশ্লেষণে উঠে এসেছে ভিন্ন চিত্র। ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে মুঠোফোনের নীল আলোর খুব অল্প ভূমিকা থাকে সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো বলছে, ফোনের আলোর কারণ
Covered by 1 source ·
Every side
-
প্রথম আলো Independent
এক দশক ধরে ডিজিটাল ডিভাইসের স্ক্রিন বা মুঠোফোনের নীল আলো ঘুম নষ্ট হওয়ার প্রধান কারণ বলে সতর্ক করা হচ্ছে। এর সপক্ষে কিছু বৈজ্ঞানিক প্রমাণ থাকলেও সাম্প্রতিক গবেষণা ও বিশ্লেষণে উঠে এসেছে ভিন্ন চিত্র। ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে মুঠোফোনের নীল আলোর খুব অল্প ভূমিকা থাকে সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো ব